最近、健康診断を受けて血圧高めだったので、生活習慣改善しないとと焦っている大分県で二輪車安全運転指導員をしているおっさんです。
そんな改善策の一つとして、いつもの3日坊主で終わるかもしれないウォーキングを夕飯後の夜に始めてみました。
1日目、家にあったジョギングシューズで45分位の時間をかけて町内一周してみました。
そしたら、左足の中指が靴の内側に当たって若干擦れて痛くなりました。
翌日、仕事帰りに靴屋さんに行って、御相談。
この靴屋さんは、以前もお世話になっていて、仕事用の革靴で出張の際に足が痛くなるから歩き易い靴はないかと御相談したところ、私にとっては最高の靴を教えてくれたお店でした。
それ以来、このお店の、と言うかその時接客をして下さったお姉さんのファンになって、靴を買う事があれば、家族の靴であればこの靴屋さんで購入しています。
色々と御相談、試し履きをさせて頂いて決めた靴はコレ。
アシックスのウォーキング用の靴だそうです。
幅広で甲高の私の足でも余裕を持って履ける形状でした。
何より、このチャックが紐を結んだり解いたりの作業が省けて楽チンです。
それと、以前紹介していただいた、仕事用の靴。
これも基本、ウォーキングでも何でも出来ちゃう靴なんです。
向かって右側が、通勤で毎日使用している靴。
向かって左側が、フォーマルな時に使用するためにスペアとして買っている靴。
通勤用の靴は、もう5年くらい履いているかな?
良くみると、人工革がひび割れてきていたりします。
でもこのくたびれ具合が、履き易かったりして。
この靴、ホント歩き易いんです。
この前も福岡出張の際、人身事故の影響でJRの電車が動かなく、まあまあの距離の西鉄の駅へ移動した際も楽勝でした。
んで、こちらがフォーマル用。
全く同じ品です。
使用頻度が低いので、まだまだ綺麗ですね。
歩き易さは変わらないとは思いますが、くたびれた靴の方がシックリきているかもしれませんね。
そして最後に、これも以前教えていただきましたが、防水スプレーを靴に塗布しておくと汚れが付きづらいとアドバイスをいただき、防水スプレーも購入させていただきました。
左の靴ベラは、「シークレットです。」と言われていますが、今回、靴を購入するにあたって、色々と御相談させていただいた際に、
・以前もお姉さんに薦めていただいて、今履いている靴に満足している事。
・予備の靴を買って使い分けている事。
・スポーツショップに行って買おうかと思ったけど、やっぱりお姉さんから買いたいから来店した事。
等々、お店、お姉さんの接客態度に対して感謝している旨を御相談中にお話させていただいていたら、支払いが終わった後に「ちょっと待っていて下さい。」と言われ……
その後は、シークレットです。
今は、近所の小売店でサイズ等を確認してネット通販を利用して安く買ったり出来る便利な時代になっていますが、値段には含まれない人と人との関わりっていうのも大切だと私は思うんです。
何か困った時に、気軽に相談できるプロがいるって心強いですよね。
ネットで相談したって、ホントかウソか分からない事もあるじゃないですか。
物を貰ったから気分が良いとかではなく、私との会話の中でそういう気遣いをしてくださった事に喜びを覚えます。
購入した靴で歩いてみましたが、とても良い感じです。
やっぱりジョギングシューズは歩く為には出来ていないようです。
いつまで続くか分かりませんが、オフロード健康法をサボっている今は、ウォーキングで体力付けんといかんですね。
その前に、血圧下がれ(笑)
意外と疲れて良い運動のウォーキング健康法。ご立派です。
返信削除私なんか筋トレ初めても2日坊主でやめてしまうダラシナサ。
なんとかしなければと思う今日この頃な勝野です。
Z(勝野)様
返信削除オフロードバイクに4ヶ月も乗らずにいて、今まで以上にたるんだ身体でコース走行をする自信がありません。
血圧も気になりますが、リハビリがてら体力を付けていこうと思います。
私もいつまで続けられるか自信がありません(汗)